戸苅トレーナーご紹介

戸苅トレーナー選手経歴

小学年代：ネオスFC / 木崎サッカー少年団 （浦和北選抜）

中学年代：クラブ与野 （県大会準優勝）

高校年代：浦和北

指導者経歴

サッカー個人レッスンSLEZONにて100人以上の指導実績

現役プロ選手のパーソナルトレーナー

水溜りボンド（UUUM様）の動画出演

YouTubeのサッカー解説動画で合計100万再生以上

アメトークスペシャル（テレビ朝日様）出演

ごあいさつ

パーソナルトレーナーの戸苅遼太郎と申します。

僕の個人的な特徴としまして、圧倒的な分析眼をお客様から評価を頂いております。選手を観て、長所や弱点、筋肉の使い方や骨格のつくりからどのような動きが得意なのかなど、細かい部分を分析することが非常に得意です。

僕の個人レッスンではこの分析力を活かし、選手が最大限輝く才能を見つけ、選手に最高に合うトレーニングをご用意していきます。

～人間としての「豊かさ」や「成長」を～

次にお話するのが、僕がパーソナルレッスンを通して選手と保護者様へ届けたいものです。 それは「人生を変える出会い」です。人には人生を変える出会いが1度はあると言いますが、僕は自分のレッスンの時間がそういうものでありたいと思っています。

「とがりさんと出会ってよかった」 「足が速くなって自信がついた」 「人間として成長できた」そうな風に言っていただけるレッスンを目指しています。

選手にとっては世界でたった1人のパーソナルトレーナーです。最高の指導と最高の環境をご用意してお待ちしております！

～トレーニングについて～

僕のトレーニングでは、①分かりやすさ / ②楽しさ / ③環境づくりを徹底しています。

①分かりやすさ

トレーナーである以上誰よりも走りを分かりやすく解説することを心がけています。 基礎的なところでも分解して一つ一つ伝えることが出来るのが僕の強みだと思っています。レッスンにおいては分かりやすい解説だけでなく、やったことをその日に確認出来る復習動画もご準備しています。 分かりやすい解説とサポート体制によりどんな選手も理解し、成長していけるレッスンになっています。

②楽しさ

走りは決して苦しいものではあってはならない。 それが僕の教育理念です。 今までたくさんの選手を見てきましたがやっぱり足が速い子は走りを楽しんでいますし、走ることが大好きです。僕は楽しいからこそレッスンに集中でき、成長することが出来ると思っています。なので僕のレッスンではこの「楽しさ」は第一の優先順位に置いています。具体的には身体全身を使うダイナミックなトレーニングやタイム形式のトレーニングを中心に行うのはもちろんのこと、選手のやっているスポーツや目標に添うようにベースの走りのトレーニングを変化させて指導させていただきます。目標に最短最速で向かっていく指導をご期待ください。

③環境づくり

僕のレッスンの特徴はなんと言ってもこの環境づくりです。YouTubeやzoomを使い、家でもトレーニング出来る環境づくりをサポートさせていただいています。YouTubeに関しては僕自らYouTubeチャンネル「トレーナーとがり【足が速くなるトレーニング】」を開設してトレーニングメニューを制作するほどのこだわりです。環境をつくることで走りに関わる総量を増やし、積極性や自主性を向上させ、総合的な成長につなげていく僕のトレーニングシステムはまさに画期的であり最強の指導方法だと思っております。

【最後に】

個人レッスンの素晴らしいところは人としても大きく成長していけるところにあります。

世界でたった1人の憧れのコーチの横で「努力する楽しさ」や「成長する楽しさ」を経験した選手はどんどん前向きになっていきます。前向きになれば走りだけでなくあらゆることで自信をもって積極的に取り組んでいけるようになるでしょう。

僕はその先の成功体験、失敗体験は若い時に経験すべき最も大切なことだと思っています。そしてそんな成功体験と失敗体験をたくさん経験してる人を僕は人間として「豊かな人」だと考えています。

なので僕は個人レッスンを通して走りのの技術だけでなく人間としての豊かさや成長も届けていけたらと思っております！！